evgris

Несмотря на политическую нестабильность в Ливии переходного правительства удалось постепенно возобновить добычу и экспорт нефти. До начала конфликта Ливия добывала 1600000 баррелей нефти в день.

"Сегодня добыча нефти уже достигла 80 процентов довоенного уровня, а в течение ближайших нескольких месяцев надеются возобновить объемы экспорта 2010 года", - сообщили ливийские нефтяные компании.

За восемь месяцев военных действий было большое повреждение в основном нефтяных терминалов, заводов и трубопроводов. Однако, очень быстрыми темпами удалось все восстановить.

Нефть в Ливии является основным источником дохода. Прибыль от продажи развеят растущее социальное недовольство ливийцев, привыкших к относительно высокому уровню жизни.


В порту Бенгази: корабль и нефтяные резервуары

Нелюбителям танков и онлайновых игр смотреть обязательно.



Очень хорошая добрая идея. Этот Stop-motion видеоролик достоин победы.

Мы часто говорим себе, что мы должны прекратить так много проводить время в сидячем положении. Это плохо влияет на наше здоровье. Много сидят в офисе, прихоядт домой, садятся за компьютер.

Так что вы можете сделать для борьбы с ожирением, сахарным диабетом, болезнями сердца и других болезней возникающих при сидячем образе жизни. Команда исследователей из Университета Миннесоты и клиники Майо приступили к исследованию 30 сотрудников фирмы Caldrea, которые на рабочих местах по многу сидят.

Участники исследования должны будут стоять на своих рабочих местах в течение половины рабочего дня , за монитором. Исследователи ожидают, что постоянно находясь в стоячем положении работники будут сжигать больше калорий и иметь больше энергии, чем их коллеги, которые продолжают сидеть полный рабочий день.

Доктор Левин провел аналогичное исследование в 2007 году в финансовой фирме в Миннеаполисе. Результатом исследований стало: 18 сотрудников, которые увеличили свою активность в течение рабочего дня потеряли коллективно 68 кг.

Ученые сообщают, что результаты исследования не будут опубликованы до мая.

А теперь рассмотрим рекомендации, что нужно делать чтобы оставаться здоровым и активным, если вы вынуждены часто сидеть на работе.

1. Совершенствуйте осанку



Подготовка рабочего места очень важна. Убедитесь, что клавиатура и мышь находятся на той высоте и расстоянии от вашего тела, что позволяет держать запястье прямо и локти под углом примерно в 90 градусов, если их прижать к телу. Вы же будете держать шею ровно, значит убедитесь, что ваш экран находится на уровне глаз. Вы должны подрегулировать ваш офисный стул, таким образом, чтобы соблюдались углы в 90 градусов: от ровно стоящих ног на полу в коленях, от бедер до туловища.

2. Растягивайтесь

Старайтесь сидя на стуле, хотя бы иногда, повращать шеей, наклоняться по бокам, согнуться-разогуться, размять ноги, руки, туловище врящательными движениями.

3. Ходите

На прерывах, вместо зависания в интернете, старайтесь по больше ходить. Если есть в офисе лифт, то забудьте про него, ходите всегда по лестнице в офис, на обед, из офиса и просто так.

И конечно же не забывайте делать зарядку для глаз, как можно чаще. Да и вообще любую зарядку по возможности.

Опять на работу. Почему до среды так медленно проходят рабочие дни? - именно такие слова говорят большинство моих друзей, приятелей, товарищей, работающих на производстве или в офисе. Это напоминает школьников, которые ждут перемены или когда уроки закончатся. Как и каникул ждут работники отпусков, которые почему-то пролетают моментом. Заранее планируют сколько они всего сделают во время отпуска, как замечательно отдохнут, а когда он наступает лежат на диване с пультом от телевизора, или постоянно спят и прогуливают отпускные. И так каждый год. Вопрос: а когда такие люди будут наслаждаться сегодняшним днем, и перестанут с утра заранее программировать себя на негативный настрой? Далай Лама правильно сказал о прошлом, настоящем и будущем (он много чего правильного наговорил - гуглите).

Меня, слава богу, такое не коснулось. Я для себя решил, что не полезу в это линейное произодство, офисную систему. Я предпочитаю ненормированный рабочий день, и ни в коем случае не осуждаю, и не призываю выше упомянутых приятелей и друзей. Они сильные, в отличие от меня, раз выдерживают такую работу. Я бы психологически "завял" (наверное!).

Если среди вас есть такие морально уставшие, то рекомендую улыбнуться, подняться духом и наслаждаться каждым днем. Или все к чертям поменять в вашей жизни (только обдуманно!). Перемен бояться не стоит. Удачи вам и хорошего рабочего дня!

Я хоть и не из таких пугливых, но на такой скорости "кирпичей бы точно наложил". Может, просто, у меня фобия с детства на велосипедную скоростную езду. Когда я малый летел на "взрослике" с горы и соскочил с сидения на раму. Было страшно, когда попытался затормозить, а тросик резко рвется, и с криком от мужской боли я преодолевал все ямы наклонного бездорожья. Я возненавидел "взрослики" с высокой рамой.

Все, на самом деле очень просто, если потренироваться есть ими что-нибудь целый день, то на следующий без особых усилий будите ими пользоваться. Через неделю вы станете мастером, а через месяц можете стать китайцем.



С китайцами я согласен про манеру употребления пищи, мол палочками когда ешь быстрее насыщаешся, и процесс трапезы носит более осмысленный характер. Но, у меня не оказалось времени, которое я мог бы тратить каждый раз на поедание риса палочками. Все как и на картинке оказалось: плюнул взял вилку и нормально поел с таким удовольствием, которого китайцы и не ощущали никогда.

Ну если серьезно, то полезно хотябы один раз научится и иметь представление. И знайте, что в китайском ресторане должны всегда предлагать вместо палочек вилку, и это будет нормально, если вы попросите.

Швейцарский защитный носок (Swiss Protection Sock – SPS) сделан из особенного трикотажа:
50% – кевлар, известный по бронежилетам,
32% – полиэстер,
8% – спандекс,
10% – хлопок.
Подошва выполнена из поливинилхлорида.

Острые камни, ракушки, битое стекло, ветки на лесных дорожках – всё это таким защитным носкам нипочём. Носки не пропускают песок, но и не являются водонепроницаемыми. Использование на асфальте может привести к ускоренному износу.

( Продолжение описания и видеоролик )

Доброго вам утра и с Днем Святого Валентина вас! Любви вам взаимной, отношений безбашенных, романтичных, уважения, доверия. И если даже вы одни, и в кого-то влюблены, то не забывайте, что это все равно ваш праздник - день влюбленных. Сделайте шаг, и все может получится. Я считаю этот праздник очень положительным и небезсмысленным, особенно мне нравится вся эта игра с валентинками от незнакомых. Валентинки - это вообще оригинальная задумка, которую можно воплащать, не обязательно в этот праздник, всем одиноким, кто боится, стесняется.

В такой день и работается в коллективе, наверное, веселей. Если, конечно, коллектив правильный.

Было известно не так давно, что Lamborghini будет выставлять пару новых автомобилей в автосалоне в Женеве. По слухам, это стандартная серийная версия Sesto, нового седана и кроссовера. Еще нельзя быть уверенным в том, что еще будет выставленно в Женеве, но если итальянскому журналу Quattroruote можно верить - то мы увидим новый кроссовер, который будет выставлен на серийное производство вскоре после Швейцарской выставки. Согласно статье, новый автомобиль от Lamborghini будет на базе платформы Audi Q7 (как и ожидается с Bentley), и он будет показан на Beijing Auto Show в апреле. Якобы кодовое LB, 736, означает, что официальная спецификация двигателя будет V10-ой или электрической V8 с где-то около 700 лошадиных сил. Кузов будет изготовлен из стандартных у Lamborghini сплавов алюминия и углеродного волокна, с массой в 2000 кг. Будет завершен проект и автомобиль поступит в продажу в 2015 году. Но, не удивляйтесь, если то, что мы видим сейчас на картинке, окажется совсем не то, что мы в конечном итоге получим.

Как выяснилось сегодня Йельский университет был обвинен в попытке обучения высоко интеллектуальных, элитных британских детей во время второй мировой войны для своих целей.
Университет предложил эвакуировать детей и обучающий персонал из Оксфордского университета в 1940 году, но, похоже, там не обнаружили зловещего мотива в их, казалось бы любезном предложении.
Оказывается, что лидеры движения евгеники в Йельском университете, возможно, планировали переселить из опустошенной Великобритании расу с интеллектуальным превосходством их детей.



Скрытые мотивы: Обвинения появились, когда американский университет предложил убежище 125 детям из Оксфордского университета.





Прибыв в США дети обнаружили, что американские образование менее жесткое, чем английское и наслаждались новыми впечатлениями во время пребывания в течение пяти лет.
Энн Спицы-Симондс который был эвакуирован вместе со своим младшим братом, описывает поездку как "товарищество между образованными людьми", "что показывает связь двух престижных университетов," сообщил The Sunday Telegraph.

Доктор Джон Фултон из Медицинской школы Йельского университета был активистом процесса спасения сообщил, что комитет "пытался сохранить некоторых детей интеллигенции".
В довоенный период была популярная идея о том, что общество должно стремиться производить потомство с только лучшими человеческими качествами - тем, кого считали с интеллектуальным превосходством было предложено, иметь больше детей, и тем, кто с меньшим интеллектом, было настоятельно рекомендовано иметь меньше потомства.
Сын Чарльза Дарвина Леонард, увидел, как человеческий род не отличается от животных и, аналогично, "слабые" люди не должны массово размножаться.
Это предполагает, что довоенные идеи Йельского университета были близки к нацизму.
Гэддис Смит, почетный профессор кафедры истории Йельского университета отметил, что президент Джеймс Энджелл, правивший в 1937 году, был как «фанатик евгеники" в худшем смысле этого слова.
Он также отметил, что университет в то время имел антисемитскую направленность и видел соответствующие документы, что не было никакого дискомфорта, когда выяснялось, что мать одного из эвакуированных Оксфордских детей была "еврейка".

Господин Фрилэнд использовал историю университета для его нового романа "Пантеон", и как только его книга была завершена, он послал копию Джульетте Хопкинс.
Она обнаружила, что, человек, который взял ее в свою семью, Элсфорт Хантингтон, и платил за частное образование из собственного кармана не только профессор географии в Йельском университете - он был также бывшим президентом Американского общества евгеники.